Ananas ile lezzetli ve güzel tavuk salatası

Bugün “yemek yapmayı seviyorum” sizi tavuk ve ananaslı salata denemeye davet ediyor. İnternette son zamanlarda karşılaştığım ve pişirmeye karar verdiğim çok lezzetli ve güzel bir salata. Salata delicesine iştah açıcı olduğu ortaya çıktı. Ve en önemlisi, bu tabakta - bu şaheserin yaratıldığı düşük kalorili yiyecekler. Ananas ve tavuklu lezzetli bir salata, figürlerini takip edenler için mükemmeldir, ama aynı zamanda lezzetli bir şekilde yemek yemeyi de sever.

maddeler:

• tavuk göğsü - 1 parça (yaklaşık 200 gram);
• konserve ananas - 200 gram;
• sert peynir - 100-150 gram;
• tatmak için ceviz;
• haşlanmış yumurta - 3 adet;
• mayonez - 150 gram;
• sarımsak - 2 karanfil;
• yarım salatalık;
• marul yaprakları.

Ananas ile lezzetli ve güzel tavuk salatası. Adım adım tarifi

Öncelikle tavuğu kaynatıp fırında pişirip pişirmeyeceğinize karar vermeniz gerekir. İki versiyonda salata yapmanın tarifini size söyleyeceğiz ve hangisinin size en uygun olduğuna kendiniz karar vereceksiniz. Fırınlanmış veya haşlanmış tavuk göğsünde kesinlikle hiçbir fark olmadığı gerçeğine dikkatinizi çekiyorum. Her durumda salata, lezzetli ve yumuşak olduğu ortaya çıkıyor.

Haşlanmış göğsü ile salata yapmaya karar verirseniz.

1. Tavuk göğsünü suyla yıkadık ve yemek yapacağımız yemeklere yerleştirin.
2. Dondurulmuş et satın aldıysanız, kaynatmadan önce buzunu çözmeniz gerekir. Bunu soğuk su kabı veya mikrodalgada yapabilirsiniz.
3. Göğsü suya dökün, böylece su eti tamamen örtür.
4. İpucu: böylece tavuk göğsü daha hızlı pişirilir, parçalar halinde kesilebilir. Bu durumda, iç kısım da tamamen kaynamış olacak.
5. Suyu kaynatın, küçük bir ateş açın ve bir kapakla örtün.
6. İçinin pembe rengini kaybettiğini görene kadar pişirin.
7. Pişirme süresi memenin boyutuna bağlıdır. Meme kemikler ve ten ise, 30 dakika boyunca pişirmeniz gerekir. Onlarsızsa 25 dakika pişirin. Ama kesersen 15 dakika yeterli olur.
8. Göğsünü boşaltın ve soğumasını sağlamak için bir tabağa yerleştirin. Bitmiş meme eller tarafından kolayca kırılır ve üzerindeki et beyazdır.

Göğsünü pişirmeye karar verirsen.

1. Tavuk göğsünü iyice durulayın.
2. Tavuğunuzu istediğiniz gibi baharatlarla baharatlayın.
3. Dikkat: Bu parça sadece pişmiş tavuk yemek istiyorsanız yapılır. Salata için göğsü pişirirseniz, baharat ekleyemezsiniz.
4. Yiyecek folyolarını fırın tepsisine yerleştirin. Folyo yoksa, formu basitçe yenilebilir gres ile yağlayabilirsiniz.
5. Göğsü bir fırın tepsisine yerleştirin ve pişirin. Tavuk suyu temizlediğinde - göğsümüz hazır. Kemik olmadan göğsü 160-180 derece sıcaklıkta yaklaşık 30 dakika pişirin. Meme kemiğe sahipse, aynı sıcaklıkta 35-45 dakika pişirin.
6. Bitmiş göğsü fırında birkaç dakika daha bırakırız, sonra dışarı çıkarır ve soğuturuz.
7. Hazırlığı bu şekilde kontrol edebilirsiniz: Tavuk filetoda küçük bir kesi yapın. Etler pembe veya gri ise, yemeğimiz henüz hazır değildir.

Şimdi meme hazır hale gelince, hadi ananas ve tavuklu çok lezzetli ve güzel salatamızın ana tarifine geçelim.

1. Yumurtaları suyla bir tencereye koyar ve serin bir yumurta elde etmek için 10 dakika pişirin.
2. Peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve ayrı bir kapta bırakın.
3. Salatalığı soyun, salatalığın yarısını küçük küpler halinde kesin ve tüm malzemeyi karıştıracağımız bir kaseye koyun.
4. İpucu: Taze salatalık dolmalık biber ile değiştirebilirsiniz.
5. Bitmiş tavuk göğsünü soğutun, küçük küpler halinde kesin ve salatalığa gönderin.
6. Bir kaç diş sarımsak iyice doğrayın, kalan malzemeleri bir kaseye ekleyin.
7. Cevizleri temizliyoruz ve ayrıca bıçakla dalıyoruz.
8. Cevizsiz salata yapabilirsiniz. Her şey, yine, zevk tercihlerinize bağlı. Sadece somun diğer tüm malzemelerle iyi gidiyor ve sonuç olarak çok ilginç bir lezzet elde ediliyor.
9. Soğutulan yumurtalar soyulur ve küçük bir küp halinde kesilir, ortak bir kaseye gönderilir.
10. Ananasları bir kavanozdan alıp küçük küpler halinde kesiyoruz.
11. Kavanozun içindeki ananaslar zaten kesilmişse, yine de küpleri doğraymanız gerekir. Sonuçta, fark ettiğiniz gibi, salatadaki bütün malzemeler çok ince bir şekilde kıyılmalıdır.
12. Üzerine önceden rendelenmiş peynir dökün.
13. Mayonez ekleyin.
14. Tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin. Peynir ve mayonez oldukça tuzlu olduğundan, hiç bir şekilde tuz ekleyemezsiniz. Ama burada her şey nasıl sevdiğinize ve yemeye alışkın olduğunuza bağlı.
15. Her şeyi dikkatlice karıştırın.
16. Ayrı bir tabağa temiz marul yaprakları çıkarıyoruz ve bitmiş klasik salatası ananas ve tavukla yavaşça üstüne dökünüz.

Mantar seviyorsanız, ana klasik tarife konserve petrol eklenebilir. Ayrıca küçük küpler halinde kesilmeli ve ana bileşenlere eklenmelidir. Ananas ve tavuk ile klasik salata tarifi petrol ilavesi ile daha yoğun ve güzel.

Hepsi bu kadar. Festival masada güzel bir ananas ve tavuk salatası servis edilebilir veya bir aile yemeğinde yiyebilirsiniz. Çok kolay hazırlanır ama inanılmaz lezzetliydi. Dene ve sürpriz sevdiklerinize. Afiyet olsun!